Vous avez décidé de passer à l’action ! ...et vous allez en épater plus d’un !

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Lors de ces ateliers, vous réaliserez des plats crus, délicieux et colorés :

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• Des sauces, des crackers, des pâtés, et bien plus encore pour agrémenter vos apéritifs désormais sains et colorés.

• Pizzas, falafels, burgers, sushis, cannellonis...revisités en version “Raw Food”

• Des soupes chaudes en moins de 10 minutes !

• Des Fauxmages pouvant remplacer les traditionnels fromages

• Des desserts étonnants sans lait ni farine, sans œufs, et toujours sans cuisson !

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Vous aurez des bases et des astuces pour :

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• Préparer rapidement des repas complets pour toute la famille

• Déshydrater vos fruits et légumes, cultiver vos propres graines germées

• Et bien plus encore ...

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Retrouvez grâce à ces ateliers, un corps étonnamment performant...

 

4 à 6 participants par session

Réservé aux membres de l'association