A l'heure où les chaînes télévisées ne parlent que de progression du nombre de cas positifs concernant le COVID19, les médias ont oublié de parler de ce qui peut vous rendre plus résistants face à l'actuel virus.
Pleinement Vivants vous invite à prendre connaissance d'un intéressant article dont la conclusion est :
"Quiconque fait attention à un équilibre acido-basique et minéral équilibré en mangeant beaucoup de légumes riches en potassium, de légumes à feuilles vertes, diverses plantes et des fruits mais peu de sel et de protéines animales, présentera un profil santé optimal en renforçant le potentiel de son tampon de bicarbonate dans le sang".
J'ajouterai personnellement que ces fruits et légumes, s'ils sont majoritairement crus, ou à minima le moins transformés possible (vapeur douce), vous apporterons plus de vitamines, car la cuisson n'aura pas détruit en partie ces dernières.
Bonne lecture